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Yoga for greater mindfulness , health and joy of living After many years of experience with yoga in schools, Alexa Albrecht describes what makes it so special: A few simple exercises within the first five minutes of a class lead to more...
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Yoga für mehr Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude Alexa Albrecht beschreibt nach langjähriger Erfahrung mit Yoga in der Schule das Besondere: Ein paar einfache Übungen in den ersten fünf Minuten einer Unterrichtsstunde führen zu...
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