Le Bonheur est un choix. Et ça fait du bien

Une vie de bonheur et de bien-être intérieur

Et si le bonheur n‘était pas quelque chose qui vous arrive simplement, mais un choix que vous pouvez faire en toute conscience ?

Dans ce livre inspirant et profondément humain, Angelika Rau montre comment la gratitude, la pensée positive et la conscience de vos émotions peuvent transformer en douceur votre quotidien. Même dans les moments difficiles, il est possible de rester ancrée, ouverte et fidèle à ce qui compte vraiment.

Le bonheur ne dépend pas de circonstances parfaites. Il commence par une décision consciente : choisir un nouveau regard sur la vie et cultiver des pensées et des émotions qui favorisent votre bien-être.

Ce livre vous invite à créer une vie empreinte d‘équilibre émotionnel, de paix intérieure et de joie durable.

Enrichi des aquarelles et des peintures acryliques de l‘auteure, il vous rappelle avec simplicité et profondeur une vérité essentielle :
Vous êtes l‘artiste de votre propre vie.

Angelika Rau
Le Bonheur est un choix
Et ça fait du bien
Traduction et adaptation éditoriale : Beate Forsbach
14,8 x 21 cm, 168 pages avec de nombreuses illustrations en couleur
ISBN 978-3-95904-288-8
Edition Forsbach 2026